Fanpage Yoga Bazar – START!

Już półtora roku minęło od powstania Yoga Bazar! Każdy dzień stawiał przed nami nowe wyzwania, problemy, sytuacje, z którymi musieliśmy nauczyć sobie radzić. Nie zawsze było prosto, ale zawsze dawaliśmy radę :) Sklep działa już kilkanaście miesięcy, a nam wydaje się, że dopiero go założyliśmy! Nie czujemy upływu czasu prawdopodobnie dlatego, że praca cały czas „pali nam się pod stopami”…. Więcej

Kilka słów o Onzie

Do oferty sklepu Yoga Bazar wprowadziliśmy odzież sportową amerykańskiej firmy Onzie. Dlaczego akurat Onzie? Ponieważ marka ta ujęła nas jakością wykonania, fantastycznymi printami i ogromną dbałością o detale. Kiedy poznaliśmy historię powstania Onzie byliśmy już w 100% przekonani: to jest to! Onzie to firma oferująca wysokiej jakości odzież sportową o wyjątkowym designie. Ich produkty są wynikiem… Więcej

Relacja z Om Yoga Show w Londynie

Zeszłego weekendu (23-25.10.2015) wziąłem udział w „Om Yoga Show” w Londynie. W skrócie można to wydarzenie opisać, jako 3-dniowe święto dla wszystkich osób praktykujących jogę lub szukających inspiracji do tego, by praktykę zacząć. Setki różnorodnych warsztatów z doświadczonymi nauczycielami, moc stoisk zarówno z firmami prezentującymi swoje wyjogowane produkty, jak i szkół/ośrodków jogi udzielającymi informacji na… Więcej

Anatomia i fizjologia ćwiczeń jogi – relacja z pierwszego modułu szkolenia

W niedzielę 25 października w Yoga Medica odbył się pierwszy moduł 6-modułowego szkolenia „Anatomia i fizjologia ćwiczeń jogi”. Po godzinie 13.30 uczestnicy zaczęli powoli przybywać do ośrodka na Racławickiej 28. Kilka minut po godzinie 14 byliśmy już w pełnym 25-osobowym składzie. Uzbrojeni w skrypt prezentacji, zajęliśmy miejsca i zaczęliśmy słuchać Bartosza. Szkolenie odbywało się na… Więcej

O ślizganiu się na macie słów kilka…

W Yoga Bazar każdego dnia pomagamy osobom praktykującym jogę w doborze odpowiedniej maty. Wbrew pozorom nie jest to łatwa decyzja, gdyż trzeba wziąć pod uwagę wiele parametrów. W naszym poradniku jogowym, wspominamy między innymi o wymiarach, grubości, materiale czy wytrzymałości. Na co zwracamy największą uwagę? Każdy z nas jest inny i ma różne potrzeby. Jednakże co do jednego… Więcej

Joga dla kolan w Yoga Medica

Od 1 października w ośrodku fizjoterapii Yoga Medica wprowadzamy specjalne zajęcia jogi poświęcone pracy ze stawami kolanowymi. Zajęcia będzie prowadziła Marta Szczerek, fizjoterapeutka z bardzo dużym doświadczeniem w pracy z osobami cierpiącymi na urazy i schorzenia układu ruchu. Dlaczego akurat joga dla kolan? Stawy kolanowe należą do najczęściej przeciążanych i uszkadzanych stawów naszego układu ruchu…. Więcej

Przepis na curry z kalafiora

W dzisiejszym wpisie pokażemy Wam jak przyrządzić bardzo smaczne curry z kalafiora :) [clear]Składniki 1 średni kalafior 4-5 średnich ziemniaków 1 duża cebula 3 duże pomidory, sparzone, obrane ze skórki i pokrojone w kostkę masło klarowane lub inny olej nadający się do smażenia [clear][clear]Przyprawy łyżeczka całych nasion kminu indyjskiego łyżeczka zmielonej kolendry 1/3 łyżeczki pieprzu… Więcej

Cykl „Anatomia i fizjologia ćwiczeń jogi” w Yoga Medica 2015/2016

Począwszy od października 2015r. zapraszamy Cię do naszego ośrodka Yoga Medica na nowatorski cykl zajęć poświęconych anatomii i fizjologii ćwiczeń jogi. Cykl „Anatomia i fizjologia ćwiczeń jogi” składa się z sześciu modułów tworzących spójną całość. Na każdym z nich omawiane są konkretne obszary ciała pod kątem ich budowy i funkcji oraz wybrane schorzenia i urazy najczęściej występujące w danym miejscu. Cała… Więcej

Przepis na zupę z fasoli mung

W dzisiejszym wpisie pokażemy Wam jak przyrządzić zupę z fasoli mung. Jest to wybitnie lekkostrawna wysoko-odżywcza, tonizująca jelita i wszystkie tkanki naszego organizmu potrawa. Używana do zupy mieszanka przypraw jest równoważąca dla wszystkich trzech doszy. Zupa tradycyjnie polecana dla wszystkich grup wiekowych. [clear]Składniki: szklanka zielonej fasoli mung 2 średniej wielkości pomidory dwie łyżki startego świeżego imbiru 2-3 ząbki… Więcej

Merill – partnerski ośrodek wypoczynkowy w uzdrowiskowej Ustce

Zapraszamy do naszego partnerskiego ośrodka wypoczynkowego w Ustce. Czytelnicy Yoga Story mogą liczyć na specjalne zniżki! Szczególy znajdziecie w sekcji „Cennik”. Merill to nowy, komfortowy obiekt położony w spokojnej, willowej części Ustki, zaledwie 15 minut od wejścia na jedną z najpiękniejszych i najszerszych z polskich plaż. Jest połączeniem najlepszych cech standardowych hoteli i luksusowych apartamentów… Więcej