Jesteśmy grupą osób wspólnie pracujących nad rozwojem i codziennym funkcjonowaniem ośrodka Yoga Medica, w którym jogę wykorzystujemy do celów leczniczych. Poprzez tego bloga chcemy przekazywać wiedzę dotyczącą wpływu jogi i ajurwedy na każdy aspekt naszego życia, z naciskiem na zdrowie. Pragniemy przybliżać jogę, dlatego publikujemy także historie – o nas, o joginach, przede wszystkim jednak o ludziach, dla których joga stała się ważnym elementem życia. Zamieszczamy tu także testy oraz recenzje sprzętów i akcesoriów, z których większość jest dostępna w naszym sklepie, Yoga Bazar.

Ostatnie postyZobacz więcej

Jogowa majówka w Uroczysku Sosnówka ’17 – RELACJA

Jak tylko kończą się Święta Bożego Narodzenia, zaczyna nowy rok, w głowie zaczyna kiełkować myśl: jeszcze trochę i zrobi się cieplej. Jeszcze trochę i będzie MAJÓWKA!”. A jak już majówka to czemu nie z jogą? ;) W tym roku termin majówki był idealny – długi weekend najmniejszym możliwym urlopowym kosztem. Dziwnym (ale szczęśliwym) splotem wydarzeń... Więcej

Joga dla biegaczy w Yoga Medica

Opierając się na naszym wieloletnim doświadczeniu w rehabilitacji urazów sportowych proponujemy Wam nowe sesje w Yoga Medica – przygotowanie narządu ruchu do treningu biegowego. Jogging stał się ostatnio bardzo popularny w Polsce. W naszym ośrodku często konsultujemy pacjentów z bólami przeciążeniowymi stawów skokowych, kolan, czy kręgosłupa lędźwiowego które, jak donoszą sami pacjenci, powstały po intensywnym,... Więcej

Wakacyjna jogowa regeneracja z Yoga Medica

Zapraszamy Was na tygodniowe wakacje z jogą do Uniejowa, do Wytwórni Ciszy! :) Chillout, relaks, pełna regeneracja psychiczna i fizyczna! :) I Termin – 10-16 Lipca II Termin – 7-13 Sierpnia Czego możecie się spodziewać po wyjeździe z nami? Poznacie nasze fizjoterapeutyczne podejście do ćwiczeń jogi… … za co podziękują Wam Wasz kręgosłup, kolana i... Więcej